在抖音上报白一种传统滋补营养品类目的方法与其他商品类似，并且需要了解一些流程和要求。

对于三七灵芝这种传统滋补营养品的报白上架，需要注意以下几点：

第一，根据抖音销售规则，这类商品需要在报白前提供一些相关证书和批准文件，以证明其符合国家相关法律法规的标准。

第二，确保商品本身的品质和认可度。比如这类滋补品需要被质监部门检测合格，消费者对品牌和口碑的信任程度也是非常重要的。

第三，关键词的选择和优化对于提高商品曝光度也非常重要。这点需要根据抖音平台的SEO规则和用户需求进行合理的选择。

对于燕窝鹿茸这类传统滋补品，则可以参考以下报白流程：

第一，先了解抖音平台有关燕窝鹿茸等商品的规则和要求，包括品质、价格、退换货政策等。

第二，准备好商品的相关证书和批准文件，并做好产品的品控和管理，确保物流和客服的顺畅。

第三，进行商品信息的发布和优化，包括商品标题、宣传语、图片、视频等，并进行合理定价和时时优惠政策的制定。

第四，定期监测商品的销售情况和用户反馈，分析哪些关键词和宣传方式更受用户欢迎，并根据需求和用户反馈进行不断调整和优化。